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気管支炎で夜、咳がでて寝れません・・・ 山形市・４０代女性・主婦Sさん [speech_bubble type=”fb” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”患者さん”] 季節柄、咳が出てくることが多くなってきました。 もともと、気管支が強くないので、この時期は夜咳が出て寝れないことが多いです。 内科にいって薬をもらってもいるのですが、もっと他に方法はあるのでしょうか？ それとも我慢するしかないのでしょうか？ [/speech_bubble] 延べ70000万人の施術を担当してきた渡辺院長の答え [speech_bubble type=”fb” subtype=”L1″ icon=”bubble-image01.jpg” name=”渡辺院長”] ご質問ありがとうございます。 私も気管支炎のような症状で苦しむことが、数年に一回あります。 夜になると咳がひどくなってつらいですよね、熟睡できないので疲れも取れにくいです。 また、余談になりますが、咳のし過ぎで肋骨を痛める人もいらっしゃいます。 さて、私のおすすめとしましては 「胸骨（胸の真ん中の骨）にホッカイロ」 です！ 胸骨は肋骨とつながっていて、実は呼吸関係に影響してきます。 ですから胸骨を温めてあげることは呼吸・免疫力にとってもプラスです。 胸の前に貼るホッカイロをしておくと、すこし咳が楽になるかもしれません。 実際に楽になった患者さんも大勢いらっしゃいますので。 ぜひ試してみてはいかがでしょうか。 [/speech_bubble]