山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。

当院でも、姿勢が悪くてお悩みの人もたくさんいらっしゃいます。姿勢が悪いことで、腰痛や肩痛を引き起こしてしまうことも多いです。だから、姿勢矯正を受けることは、体を根本的によくしていく上で、非常に大事です。 さて、ご質問にあった「いつから姿勢が悪くなったのか？」です。 これは諸説ありますが、幼稚園や小学生から姿勢の悪化は始まっていると思われます。（もっと厳密に言えば、遺伝子レベルの問題もあります） 机でなにかものを書く、ランドセルを背負うなどの動作が、姿勢の悪化の原因の始まりです。 だから、小さいときこそ姿勢を正しく保つ習慣をつけることで、将来的なメリットは大きくなります。 そもそも、姿勢はすぐ悪くなったのではなく、長い期間をかけて悪くなってものである場合が多いです。ですから、姿勢矯正は時間がかかります。ただ、放置しても悪化していくだけなので、気づいた時に姿勢矯正を始めることで、将来のリスクを減らすことができるのです。 これから何ができるかがすごく大事です。ご参考までに。