山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。

腰痛の原因とその改善方法を知っていますか？

山形市で腰痛に悩む方は少なくありません。仕事や家事で腰に負担がかかる姿勢や、運動不足、ストレスなど、腰痛の原因は人それぞれです。この時期は除雪なども原因になってきますね。 しかし、多くの場合、痛みの根本原因を改善するアプローチが取られていないことが問題です。 「湿布や痛み止めで一時的には楽になるけれど、またすぐに痛みが戻ってくる」という経験はありませんか？ 宮町整体院では、腰痛を一時的に和らげるだけでなく、根本的な原因にアプローチし、再発しにくい身体づくりを目指しています。

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腰痛の原因：あなたの腰痛はどれに当てはまりますか？

腰痛の原因は主に以下のようなものがあります。

筋肉の緊張やアンバランス

デスクワークや立ち仕事が多い方は、姿勢の乱れが腰痛の主な原因になっていることがあります。筋肉のアンバランスや硬直が腰に負担をかけ、痛みにつながります。

骨格の歪み

背骨や骨盤の歪みが腰痛を引き起こすことも少なくありません。長時間同じ姿勢を続けたり、不自然な姿勢が続くことで、骨格のズレが起こりやすくなります。その結果、神経系がうまく働かずに腰痛を引き起こします。

内臓の疲れや冷え

意外かもしれませんが、内臓の不調が腰痛に影響を与えることがあります。特に冷えやストレスが溜まると、体全体の血流が悪くなり、腰部に負担がかかることがあります。

年齢による変化

年齢を重ねることで、筋力の低下や椎間板の劣化が進み、腰痛になりやすくなるケースもあります。 宮町整体院では、これらの原因を一つひとつ丁寧に見極めることで、あなたに最適な施術プランを提案しています。

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宮町整体院の腰痛改善メソッド

当院では、腰痛改善のために以下のような施術を行っています。

1. 神経調整の整体施術

骨盤や背骨の歪みを整えることで、神経が正常に働くようになり、腰への負担を軽減します。神経が正常に働くようになると、筋肉や関節が本来の働きを取り戻し、腰痛の原因を取り除きます。

2. 筋肉の調整と柔軟性の向上

筋肉をマッサージしたり、電気を流したりはしません。別の角度から筋肉のコンディションを整えていきます。

3. 再発防止のセルフケア指導

施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケアの方法もお伝えします。簡単なストレッチや姿勢の注意点など、日常生活で実践できるアドバイスで、腰痛の再発を防ぎます。

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宮町整体院が選ばれる理由

完全個別対応

一人ひとりの体の状態を検査によって把握、生活習慣をじっくりとカウンセリングし、その方に最適な施術を提供します。

痛みの少ない優しい施術

整体と聞くと「バキバキされるのでは？」と不安に思う方もいるかもしれませんが、当院の施術はソフトな手技が特徴です。痛みが苦手な方でも安心して受けられます。

アクセス便利な山形市宮町エリア

宮町整体院は、山形市内から通いやすい立地にあります。文翔館や山形市役所からも近く、駐車場も７台完備しているため、お車での来院も便利です。

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腰痛を放置しないでください｜早めのケアが大切

腰痛は放置すると、慢性化してしまうことがあります。「そのうち治るだろう」と放っておくと、体にさらに負担をかけてしまう可能性も。今感じている痛みの原因を明らかにし、早めの対処をすることで、健康的な生活を取り戻すことができます。 宮町整体院では、初めての方でも安心して受けられるよう、丁寧なカウンセリングと痛みのない施術をお約束します。

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今すぐ始める腰痛ケア｜宮町整体院で根本改善を目指しましょう！

山形市で腰痛に悩む方にとって、宮町整体院は「頼れるパートナー」です。 腰痛の改善だけでなく、日常生活の質を向上させるお手伝いをいたします。 ご予約はお電話またはWEB予約からどうぞ！ あなたの腰痛改善を全力でサポートいたします。

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