首のヘルニアからくる手の痺れでお悩みでした

ヘルニアは手術しても、同じ生活習慣をしているとまた再発してしまう人もいます。

なぜヘルニアになってしまったか考えないといけません。

姿勢を変えることが、第一歩と考えています!

首のヘルニアだと、背中や腕にもしびれが出てきます。

姿勢が悪くて、顎があがってしまうからです。

自分では気づかないうちに負担かかってるかもしれませんよ。

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