山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。

腰痛にも効果的なストレッチです！

もちろん、膝周りにもOK！

自分でやってみると、本当にかたいな～って感じると思います。

ももの前は大きい筋肉なんで、やわらかくしておくほうが、なにかとメリットあります。