パソコンの時間が長いと目がつらくなりますよね。
私も、パソコン作業は苦手です（笑）
ただ、目のセルフケアをすることによってかなり疲れの取れ方や次の日の残り方が変わりました。
ぜひ参考にしてみてください。
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眼精疲労のセルフケア（動画です）
山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。
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