山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。

指の症状でお悩みですね。 手の指に症状が出る場合、多くは「腱鞘炎」つまり、使いすぎです。 指先までのストレッチ、もちろん肘から手首と指先にいく筋肉をケアしていく必要があります。「前腕ストレッチ」と検索するとでてきますので、詳しくは動画も探してみてください。 ただ、腱鞘炎以外のケースも考えておかないといけません。例えば、頚椎ヘルニアからの指先のしびれもありますし、胸郭出口症候群というものでも手先にしびれを出します。はたまた、手根管症候群や円回内筋症候群、指の変形性のもの、リウマチや糖尿病などさまざまな可能性を考える必要があります。 このあたりは、MRIなどをきちんととらないとわかりませんし、血液検査が必要な場合もあります。当院では、状態をきちんと把握した上で、見極めていきますし、病院を紹介することもあります。 結論、多くは腱鞘炎、使いすぎが原因なのでうまく使う量を減らしていくこと。その中で、セルフケアや施術をとおして体へのプラスの刺激を増やしていくことしかありません。指は日常生活で使用頻度が高いので、すぐすぐ変化の出る部分ではありません。焦らずセルフケアや施術をつづけていくことをおすすめします。