山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。

いろんな症状でお悩みのケースを数多く見てくると、ある程度のパターンが見られます。 多いケースをお伝えしておきますので、少し意識しときましょう。仕事が関わってくる場合や、育児介護など、どうしようもない場合もありますが、以下の部分は知っておいて損はありません。

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無理な労働

いつもやらないような仕事を長時間続けるなど。畑仕事や引っ越し作業や家の片付けなど。

一部の組織に負担をかけすぎ

パソコンやスマホのしすぎ。腱鞘炎などがわかりやすいですね。

無理な姿勢

無理な労働ともかぶりますが、前屈みや中腰での作業、椅子の座り方が悪いなど。

怪我をきっかけに

交通事故後などは不調に陥りやすいです。

加齢からくる組織の編成

脊椎自体に変形が出てくる場合も、しびれや不調につながってきます。

感染や手術をきっかけに

帯状疱疹や手術後の後遺症も含みます。

よいと思っていた運動が悪化の原因

運動はやりすぎると体にダメージを与えます。ゴルフをしすぎると腰をいためやすいとか、筋トレでバーベルをもってトレーニングして体を逆に壊すのはよくある例です。

睡眠の問題

エアコンをきかせすぎて体が冷えてしまったり、寝る直前までスマホをいじっていたり。睡眠中に体を壊す原因を作ってしまうことはよくあります。

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以上の項目以外にもあると思います。体からのSOSを見逃さないようにしよう！ 山形市の宮町整体院　渡辺