【山形市】自律神経失調症に悩んだらマッサージが効果的な理由とは？
自律神経失調症ってどんな症状？放っておくとどうなる？
「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「気分が落ち込みやすい」…そんな不調が続いていませんか？もしかするとそれ、自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。自律神経失調症は、身体的な症状と精神的な不調が複雑に絡み合う状態で、頭痛・めまい・肩こり・便秘・不眠など、症状の現れ方は人によってさまざまです。 この状態を放置してしまうと、日常生活の質が大きく下がるだけでなく、うつやパニック障害といった二次的な心身の疾患へと進行するリスクもあります。だからこそ、早めのケアが大切なのです。山形市で増えている自律神経の不調の原因とは
実は最近、山形市でも自律神経の不調に悩む方が急増しています。その背景には、寒暖差や季節の変わり目による気圧の変動、働き方の多様化によるストレスの蓄積、スマホやパソコンの使用による眼精疲労・姿勢不良など、生活習慣の乱れが影響しています。 特に山形のような四季の寒暖差が大きい地域では、気温の変化による自律神経の過剰な働きが続き、体内のバランスが崩れやすくなるのです。「最近なんだか体調が優れないな…」と感じたら、それは自律神経からのSOSかもしれません。マッサージで整える！自律神経のバランスを保つ方法
そんな不調を整える方法の一つが、整体やマッサージによる施術です。専門の整体院では、筋肉の緊張を緩め、血流を促すことで副交感神経を優位にし、心身ともにリラックスした状態を作り出します。これは、交感神経に偏りがちな現代人の自律神経バランスを整えるのにとても効果的。 特に当院では、ただ揉みほぐすだけでなく、体全体の歪みを整えるトータルケアで、根本からの体質改善を目指します。薬に頼らず、自然な方法で体の機能を取り戻したい方におすすめです。整骨院選びで差がつく！自律神経に効くマッサージの受け方
整体とマッサージの違い、自律神経に効果があるのは？
マッサージと整体。どちらも体をケアする施術ですが、実はアプローチが全く異なるため、目的によって使い分けが必要です。マッサージは主に筋肉のコリや疲労感を緩和するために施されるもので、リラクゼーション目的が強いのが特徴。気軽に受けられる一方で、一時的な解消にとどまる場合が多く、根本改善までは至りにくいのが実情です。 一方の整体は、筋肉だけでなく骨格・関節・姿勢の歪みといった“体の構造”に対してアプローチします。自律神経は脳から全身に広がる神経網を通じて働いているため、骨格や筋膜の歪み・圧迫によってもバランスが乱れることが知られています。整体ではこれらの歪みを整えることで、神経伝達がスムーズになる環境をつくり、自律神経が本来の働きを取り戻すサポートが可能なのです。 宮町整体院では、一般的なもみほぐしでは届かない深層筋や神経の走行にアプローチする技術を取り入れ、根本改善を重視した施術を行っています。「その場しのぎ」ではなく、「不調のない体づくり」を目指したい方にこそおすすめです。施術前に知っておきたいチェックポイント
整骨院や整体院を選ぶとき、ホームページの雰囲気や料金だけで決めてしまうのは非常にもったいないことです。特に自律神経の不調というデリケートな症状に対しては、施術者の専門性や対応力が問われるため、慎重に選ぶ必要があります。 まず注目したいのは、カウンセリングの質。単に症状を聞くだけでなく、生活習慣やストレス要因、体のクセまでしっかりヒアリングしてくれるかどうかが大切です。また、施術者が国家資格（柔道整復師など）を保有しているか、これまでどれだけの自律神経系の症例に関わってきたかも重要なポイントになります。 口コミやGoogleレビュー、SNSなどでの評価も判断材料になりますが、実際には**「どのような考えで施術をしているか」「患者さんにどこまで寄り添えるか」**という姿勢が最終的な信頼を左右します。宮町整体院では、初回のヒアリングにしっかり時間をかけることで、安心して施術に臨んでいただける環境を整えています。どこへ行けば良いかわからないという方こそ、一度ご相談ください。山形市内で宮町整体院が多くの方に支持される理由とは
山形市には数多くの整骨院・整体院がありますが、「どこに行っても同じ」と感じたことはありませんか？実際、当院に来られる多くの方が「他院では改善されなかった」「話をきちんと聞いてもらえなかった」とおっしゃいます。 そんな中でも、宮町整体院がこれほどまでに選ばれているのには、確かな理由があります。✅ 21万人以上の施術実績 地域の皆さまに信頼され、累計21万人を超える方々に施術をご提供してきました。年齢・性別・症状問わず幅広いケースに対応してきた経験があります。
✅ PNST認定指導者が在籍し、専門技術でのアプローチ 自律神経のバランス調整に特化したPNST（神経筋バランス調整法）の公式指導者が在籍。表面的な施術ではなく、神経・筋膜・骨格の連動性に着目した高度な施術を受けられます。
✅ 友和会施術アカデミー所属で常に技術研鑽を重ねている 全国の施術家が学ぶ「友和会施術アカデミー」のメンバーとして、最新の技術・理論を学び続ける姿勢を大切にしています。知識と技術の両面から、安心して任せられる体制を整えています。 「ここならちゃんと向き合ってくれそう」「本当に改善できるかも」 そう感じていただけたら、ぜひ一度当院のカウンセリングを体験してみてください😊
本気で変わりたいあなたを、私たちは全力でサポートします。
本気で改善したいなら！宮町整体院に今すぐご相談を
自律神経の乱れは、日常生活にじわじわと影響を及ぼし、気づかないうちに心身をむしばみます。肩こりや頭痛、疲れが取れない…そんな状態が当たり前になっていませんか？「もう慣れたから大丈夫」と思っていても、体は確実に悲鳴を上げています。 でも、あきらめる必要はありません。 宮町整体院では、21万人以上の施術実績と、PNST認定指導者による専門的な技術で、あなたの不調にしっかりと向き合います。さらに、友和会施術アカデミーで常に技術と知識をアップデートしているため、幅広い症状にも対応可能です。 「どこに行ってもダメだった」「話をちゃんと聞いてくれる院を探している」 そんなあなたにこそ、ぜひ一度当院のカウンセリングを受けていただきたいと思います。✅ 自律神経の乱れに特化した根本改善施術
✅ 国家資格保有者による安心・安全な施術
✅ 心に寄り添う丁寧なカウンセリング
＼今なら初回限定で体験施術を受付中！／
「ストレッチだけでは足りない…」と感じる方は、ぜひ一度宮町整体院へお越しください。あなたの体に合った施術で、自律神経を整え、心身のバランスを取り戻しましょう！
自律神経失調症でお悩みの方はこちら
アクセス方法・営業時間 – ご来院前にチェック！
山形市の「宮町整体院」は、山形市で多くの患者さんが通う整体院です。
📍 住所: 山形県山形市宮町５丁目３−１７
⏰ 営業時間: ＜平日＞9：00～19：30、＜土曜＞9：00～16：30
📞 電話番号: 023-600-3893
「自律神経失調症を改善したい！」と思ったら、ぜひ山形市の宮町整体院へお越しください！
山形南高校を卒業後、筑波大学体育専門学群へ進学し、スポーツ医学研究室に所属しながら、大学サッカーのトレーナー活動を行う。
筑波大学卒業後、カイロプラクティック専門学校で2年間アメリカのカイロ技術を磨き、その後、赤門柔整専門学校で「柔道整復師」国家資格を取得。仙台の整体院で現場の経験を重ね、2013年9月に山形市で「宮町整体院」を開院。これまで延べ20万人の施術を行う。2022年4月から友和会施術アカデミー会員として活動中。
＜保有資格＞
柔道整復師・カイロプラクター
DRT・PNST認定指導員
