山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。

家事の大変さと、まだ子供も小さいので毎日へとへとです。以前はよくやっていたヨガやランニングも、疲れからか全然できていません。

最近は、肩をあげようとするとうまく上がらなかったり、時たま痛みがでるので上にあるものをとるのに苦労するときがあります。

ストレッチやマッサージ用品にて自己流で肩をほぐしているつもりです。その時は何となく楽になった感じはするのですが、いい状態が続きません。

家事や育児に支障がでてしまっているので、早く治したいと考えていますが、マッサージ・整体・針治療・薬など、さまざま対処法があると思います。どれが一番有効なのでしょうか？よろしくお願いします。