山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。

姿勢改善をする整体だけではダメな理由

あなたは『姿勢が悪いから体の不調がある』と言われたことはありませんか？確かに姿勢は大切ですが、実はそれだけでは不十分です。姿勢改善の整体をうけていても、症状がよくならない場合、その原因は他にもあるかもしれません。本記事では、姿勢だけに注目するのではなく、体全体を見て根本的に体を健康にする方法について詳しく解説します。

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1. 姿勢の重要性とその限界

姿勢の重要性

姿勢が悪いと、筋肉や関節に余分な負担がかかり、肩こりや腰痛の原因となることがあります。

姿勢の限界

姿勢をよくすることは確かに健康に役立ちますが、それだけで体の不調がすべて治るわけではありません。姿勢はあくまで複数の要因の一つに過ぎません。

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2. 姿勢以外の不調の原因

生活習慣とストレス

ストレスや睡眠不足、栄養の偏りなども体の不調に大きく影響します。例えば、ストレスが原因で筋肉が緊張し、結果的に姿勢が悪くなることもあります。意外とストレスは気づかないうちに蓄積していきます。自覚できればいいのですが、自覚できてない状態で蓄積していき、気づいたときには深刻な状態になっていることも。それを知らせるサインを読み取ることが大事になります。

筋肉のアンバランス

一部の筋肉が過剰に使われ、他の筋肉が弱くなることで、姿勢が悪化することもあります。これは筋肉のアンバランスが原因であり、単に姿勢を正すだけでは解決できません。筋肉の使い方や、正しい筋肉の使い方を覚えるための期間も大事になります。

骨格や関節の問題

骨格の歪みや関節の異常も、姿勢に影響を与えます。これらは整体の専門的な施術が必要となることがあります。これらはなかなか自覚できない部分ですし、見た目の姿勢からはわかりません。

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3.姿勢改善だけに注目するリスク

姿勢改善だけに注目するリスク

姿勢をよくすることは重要ですが、それだけに注目している整体院は、他の重要な要因を見逃している可能性があります。症状の根本的な原因を見極めることなく、姿勢だけをよくしようとすることは、逆に体を悪化させるリスクもあります。

総合的なアプローチの必要性

真の健康改善には、姿勢だけでなく、生活習慣や筋肉のバランス、精神的なストレスなど、複数の要因を総合的に考慮する必要があります。そしてそれらを検査によって把握し、施術の影響や生活習慣が変わっているかどうかも踏まえながら、比較していきながら施術していくことが健康になる秘訣です。

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4.他とは違う宮町整体院の包括的アプローチ

包括的な健康の提供

宮町整体院では、姿勢を体の不調の一因と見なしていますが、それに加えて他の要因も慎重に検査します。姿勢だけでなく、患者さんの生活習慣や精神的な状態、筋肉のバランスなども検査で見える化していき、検査の結果を下に、総合的な施術プランを提供します。

実際の例

例えば、ある女性の方は姿勢をよくするのために長時間の矯正を続けていましたが、腰痛が全く変わりませんでした。実は彼女の問題はストレスによる筋肉の緊張が原因であり、姿勢強制だけでは解決できない状態でした。また、背中が丸くなっているご高齢の方はみんな不健康でしょうか。当院には背中が丸くなっていても元気で通院している方を大勢みてきています。姿勢だけが問題であれば、背中の丸まったご高齢の方たちは、全員不健康という考えになります。宮町整体院では、このような複数の原因を総合的に評価して、ベストな施術を提供しています。

オーダーメイドの施術

一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を行い、真の健康を目指します。症状の原因を多角的に分析し、根本的な解決を目指すこと、そして自己治癒力が正常に働くようにして寝ればなおる体つくりが私たちの目標です。

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5. まとめ

本当に健康になるためには、姿勢だけでなく、生活習慣や他の体の問題・心の問題も考慮することが重要です。宮町整体院では、包括的なアプローチで、一人ひとりにベストな施術を提供しています。フランチャイズ系、コース系、マッサージ系の整体ではできない深い部分までケアしていきます。

もし、姿勢がよくなっても体の不調が続いている場合、姿勢だけでなく他の原因も考えてみる必要があります。宮町整体院では、あなたの症状の根本原因を一緒に探り、解決策を提案します。まずはお気軽にご相談ください！また、あなたはこれまでに姿勢が原因で体の不調を感じたことがありますか？コメントで教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。   当院の姿勢改善についての動画もどうぞ御覧ください。 他の動画のブログも乗せておきます。 その他の姿勢についてのブログ   ではまた。 山形市の宮町整体院 渡辺