O脚は膝だけの問題ではありません
O脚になると、膝関節だけでなく足の裏や股関節まわりの筋肉・靱帯にも負担が広がります。
その結果、歩き方や姿勢が崩れ、疲れやすくなったり、痛みが慢性化することもあります。
見た目の影響も大きい
O脚は健康面だけでなく、見た目の脚のラインにも影響します。
スカートやパンツを履いたときのシルエットが変わり、コンプレックスに感じる方も少なくありません。
変形性膝関節症は高齢者だけのものではない
「変形性膝関節症」はお年寄りだけの病気だと思われがちですが、実は20代・30代の方でも発症することがあります。
O脚を放置すると膝関節の変形や軟骨のすり減りが進み、将来の歩行トラブルや慢性痛の原因になります。
早めの整体・O脚矯正が予防の鍵
O脚は自然に改善することはほとんどありません。
整体やカイロプラクティックで骨格・関節のバランスを整えることが、将来の膝や股関節の健康を守る近道です。
宮町整体院では、O脚の改善だけでなく股関節や腰のバランス調整も行い、歩行時の負担を軽減します。
また、腰痛改善や首の痛み改善にもつながる全身調整を提供しています。
まとめ
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O脚は膝・足裏・股関節に負担をかける
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若い世代でも変形性膝関節症のリスクあり
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整体・O脚矯正で早めの改善が大切
山形市でO脚や膝・股関節の不調が気になる方は、宮町整体院へご相談ください。
📞 023-600-3893
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山形南高校を卒業後、筑波大学体育専門学群へ進学し、スポーツ医学研究室に所属しながら、大学サッカーのトレーナー活動を行う。
筑波大学卒業後、カイロプラクティック専門学校で2年間アメリカのカイロ技術を磨き、その後、赤門柔整専門学校で「柔道整復師」国家資格を取得。仙台の整体院で現場の経験を重ね、2013年9月に山形市で「宮町整体院」を開院。これまで延べ20万人の施術を行う。2022年4月から友和会施術アカデミー会員として活動中。
<保有資格>
柔道整復師・カイロプラクター
DRT・PNST認定指導員