膝の痛みでまずやるべきリハビリ法とは? 半年前くらいから膝の屈伸をすると膝の裏・膝の前がいたい・・(山形市・20代男性) 半年前くらいから膝に関しての悩みを持つSさんからの質問です。 [speech_bubble type=”fb” s …