山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。

ストレスと腸内環境と腰痛

いつもお腹の調子がよくない・・・ ストレスを感じると特に・・・ 慢性的な腰痛もある・・・

これらは密接に関係しています！

慢性的な腰痛で悩んでいる人の多くが、腸内環境の悪化や生理痛などを抱えています。 理由は簡単。腸や生殖器を動かす自律神経は、腰部から出ています。 腰痛で悩むということは、腰部の自律神経にも負担がかかっているわけです。 またストレスを脳が感じると、腸と脳の相関関係から、腸内環境も悪化しやすいです。 すると、内臓体性反射により、腸内環境悪化→腰痛への流れにもなります。

すべての面から対応していく必要があります

ストレスをうまく処理できていますか？ 腸内環境を整える工夫は？ 慢性腰痛に対する施術は受けていますか？ 薬は本当にひどい時にとっておいて、 なんとなく悪くなりそう、、、 いつもとなんか違う、、、 くらいで対策をとっておくこと。さらに言えば、予防しておくことをおすすめします。 慢性腰痛も放っておけば、腸内環境の悪化、ストレスの増大、生理痛などにつながることを覚えておいてくださいね。 それではまた！  

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