デスクワークによる首から背中へのつらさ（7/25渡辺先生の症例報告）
首痛も軽減し、背中のハリと頭痛がなくなりました！ 名前：T様 20代 男性 症状：首から背中にかけてのハリ感・肩こり 職業：会社員 来院前 ここ２〜3年くらい首から肩、背中にかけてのハリ感がつらく、ひどいときは頭痛も出て …
夏バテに整体がいい理由
【夏の疲れを解消する整体のメリット】 お盆やすみももう終盤。もしくはお盆明けの仕事や家のことをバタバタやっておわれてたりしませんか？ また、暑さで寝苦しい夜が続いたり、冷房による冷えや自律神経の乱れが原因で、夏バテや体調 …
【椅子で座っている方が死亡リスク上がる！？】
【椅子で座っている方が死亡リスク上がる！？】 長時間のデスクワークのほうが、喫煙よりも死亡リスクをあげてしまうという論文も出ています。これは驚きですよね。代謝低下や筋肉低下、または精神的な問題も関わっているようです。現代 …
駐車場について（車で来院される際に御覧ください）
【当院は駐車場を完備しております】 店舗前には３台分、店舗の裏には２台分、そして徒歩１分くらい離れたところに第３駐車場で２台分。特に山形市は車社会なので、車でとめるところあるかどうかってすごく大事なポイント …
アインシュタインから学ぶ治療の本質
体をよくしていくための本質的な部分。脳や脳幹、脊髄がポイントだと考えてます。 脳幹は脳と脊髄をつなぐ部分で、生命維持に大きく関わる部分です。脳幹を直接治療することはできませんが、間接的に負担をかけないように …
それって本当に自然なことですか！？
人の体で、1回でなんとかなるものはリスクもある。 例えば、手術。成功すればいいけれど、それなりのリスクもあります。薬も1回ですべて解決しようと思ってたくさん飲むと逆に危険なこともあります。 何 …
メンタルストレスが体に与える悪影響
【思考的ストレスが体に与える悪影響】 考えることが多い。悩んでいる。頭を悩ませている。ため息が多い。寝るときまで考え事をしている。 これらは思考的なストレスを抱えている人の特徴で …
ももの前にストレッチは必要不可欠
【ももの前のストレッチ】 意外とやってないのが、ももの前のストレッチ。 特に立ち仕事や体を多く動かす人のストレッチ不足が目立ちます。 ももの前は「大腿四頭筋」といわれる筋肉で、体 …
8月1日は「肺の日」
「今日は肺の日」 8月1日は、語呂合わせから、日本呼吸器学会が制定し、肺の健康についての理解を深める日として、2000年から実施されているとのこと。 呼吸器関係は肺炎をはじめとして、特に高齢者には危険な部分ですし、最近も …
まだまだ夏の土用期間は続きます
今日で7月も終わりになります。明日から8月です。そろそろ梅雨明けになりそうですね。 まだまだ8月６日までは夏の土用期間ですから、変化が起こりやすい時期になります。天気も体調も変化が激しくなります。あまり無理 …
