姿勢を改善していくための、簡単で続けられるストレッチを指導しています！
どんなことすればいいの～と聞かれることが多いのですが。
ほとんどはこれをお伝えしてます。
実際4種類くらいでOKです。
それを継続できればいうことなし！
姿勢改善ストレッチ①動画なのでわかりやすいです
山形市の宮町整体院なら病院関係者にも支持される安心と実績のある整体が受けられます。
姿勢を改善していくための、簡単で続けられるストレッチを指導しています！
どんなことすればいいの～と聞かれることが多いのですが。
ほとんどはこれをお伝えしてます。
実際4種類くらいでOKです。
それを継続できればいうことなし！