ヘルニアや脊柱管狭窄症は、整体でよくなりますか？

飛び出した椎間板や、狭くなった骨そのものを元に戻すことはできません。ただ、姿勢や骨盤・背骨のバランスを整えて神経にかかる負担を減らすことで、痛みやしびれがやわらいでいく方は多くいらっしゃいます。初回の検査で、あなたの場合の見通しをお伝えします。

手術をすすめられています。

手術が必要かどうかは、医師が判断することです。手術を受けるかどうか迷っている方は、主治医の先生とよくご相談ください。当院では、手術の前後も含めて、体のバランスを整えるサポートを行っています。

病院の治療と並行して通えますか？

はい。薬や注射、リハビリなどと並行して通われている方もいらっしゃいます。

首のヘルニアでも見てもらえますか？

はい。首のヘルニア（頸椎ヘルニア）で、首から肩・腕・手にかけてつらい方も来られています。

何回くらい通えばよいですか？

状態や生活習慣によって違います。初回の検査で、あなたの場合の通院の目安をお伝えします（上の「3ステップ」もご覧ください）。

保険は使えますか？

当院は自費の整体院のため、保険は使えません。初回は検査・カウンセリング・施術を含めて特別価格5,500円（通常12,480円）、2回目以降は4,980円です。

駐車場はありますか？

院の前と裏、周辺の駐車場で計9台分あります。山形市役所から車で2分、北山形駅から徒歩10分です。

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「病院でヘルニアと言われ、薬と湿布だけで様子を見ている」「歩くと足がしびれて、休み休みでないと歩けない」「手術はできれば避けたい」

山形市でヘルニア・脊柱管狭窄症にお悩みの方へ。ソフトカイロプラクティック宮町整体院は、11種類以上の検査で、神経に負担をかけている原因を確かめ、バキバキしないやさしい施術で、腰や首にかかる負担を減らす体づくりをサポートしています。

こんなお悩みありませんか？

腰椎ヘルニアと言われ、腰から足にかけて痛みやしびれがある
しばらく歩くと足がしびれ、休むとまた歩ける（脊柱管狭窄症と言われた）
首のヘルニアで、首や肩、腕から手にかけてつらい
前かがみや、長く座っていると痛みが強くなる
薬や注射、湿布で様子を見ているが、なかなか変わらない
手術をすすめられているが、ほかにできることを知りたい

ヘルニアや狭窄症と言われても、痛みやしびれには、姿勢や骨盤・背骨のバランスなど、ほかの原因が重なっていることが少なくありません。

実際のご利用者様の声

腰のつらさが嘘のように軽くなりました

福田様（40代女性・会社員・山形市）症状：慢性腰痛・足のだるさ・坐骨神経・椎間板ヘルニア

「仕事中や家にいるときも前かがみでピキッとなり、長年苦しんでいました。」
「前かがみが以前よりも格段に楽になり、仕事も以前よりスムーズにできています。」
「マッサージではなく、体の歪みを徹底して整えてくれます。」

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

頸椎ヘルニアが劇的に楽になりました！

D・K様（20代男性・会社員）症状：頸椎ヘルニア・頭痛・首痛

「病院でも良くならなかった首のヘルニアが改善するのかどうか（不安でした）。」
「数回受けただけだが、明らかな首の軽さを感じる。」
「施術が丁寧だし、こんなに早く良くなるとは思わなかった。」

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ヘルニア・脊柱管狭窄症とは

椎間板ヘルニア（腰・首）: 背骨の骨と骨の間でクッションの役目をしている「椎間板」の一部が飛び出し、近くの神経にさわることで、痛みやしびれが出る状態です。腰で起こると腰からお尻・足に、首で起こると首から肩・腕・手に症状が出やすくなります。
脊柱管狭窄症: 背骨の中の神経の通り道（脊柱管）が狭くなり、神経が圧迫される状態です。しばらく歩くと足がしびれたり痛くなったりして、少し休むとまた歩けるようになるのが特徴です。年齢とともに増える傾向があります。

画像検査でヘルニアや狭窄が見つかっても、症状が軽い方や、まったく痛みがない方もいます。逆に、同じくらいの状態でもつらさが強い方もいます。その差には、姿勢のくせ、骨盤や背骨のバランス、筋肉の緊張などが関わっていると考えられています。

こんな症状は、先に病院を受診してください

おしっこや便が出にくい、もれてしまう
足に力が入らない、つまずきやすくなった
しびれや、まひがどんどん強くなっている
安静にしていても、痛みがまったく変わらない
発熱をともなう痛みがある

当院でも、検査の結果、医療機関での確認が必要と判断した場合は、ご紹介しています。

当院のヘルニア・脊柱管狭窄症へのアプローチ

① 11種類以上の検査で、負担のかかっている場所を確かめます

痛みやしびれのある場所だけでなく、骨盤・背骨・首のバランスや神経の働きを検査で確認し、なぜ神経に負担がかかっているのかを、結果を見ながらご説明します。

② バキバキしない、やさしい施術

ヘルニアや狭窄症のある方に、強い力で押したり、関節を鳴らしたりする施術は行いません。体が自然にゆるむ、やさしい刺激で整えていきます。

③ 病院での治療とも並行できます

薬や注射、リハビリなど、病院での治療と並行して通われている方もいらっしゃいます。

④ 生活の中での体の使い方をアドバイス

座り方、前かがみの姿勢、歩き方など、神経に負担をかけにくい体の使い方を一緒に考えます。

ヘルニア・狭窄症改善までの3ステップ(通院の目安)

STEP1 炎症期(1回〜8回)

まずはつらい痛みを落ち着かせていく期間です。早い段階で楽になったと感じる方も多いですが、この時期は歪みや負担のくせがまだ残っています。

※楽になってやめたくなる時期ですが、ここでやめると痛みが戻ってくる可能性が高いです。

STEP2 修復期(9回目以降〜)

痛みの出にくい体へ「修復」を進める期間です。骨盤や背骨のバランスを整え、正しい姿勢や体の使い方を体に覚え込ませていきます。

STEP3 安定期(3ヶ月目以降〜)

経過検査で状態をチェックしながら、仕事や家事、歩くことがつらくない状態を保っていく期間です。

※期間には個人差があります。初回の検査で、あなたの場合の見通しを立ててお伝えします。

施術の流れ

初回は、問診→検査→カウンセリング→施術の流れで行います。

2回目以降は施術のみになります。

1ヶ月・1ヶ月半・3ヶ月・半年おきに状態に合わせて経過検査も行います。（個人の状態に合わせて提案します）

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よくある質問

Q. ヘルニアや脊柱管狭窄症は、整体でよくなりますか？: A. 飛び出した椎間板や、狭くなった骨そのものを元に戻すことはできません。ただ、姿勢や骨盤・背骨のバランスを整えて神経にかかる負担を減らすことで、痛みやしびれがやわらいでいく方は多くいらっしゃいます。初回の検査で、あなたの場合の見通しをお伝えします。
Q. 手術をすすめられています。: A. 手術が必要かどうかは、医師が判断することです。手術を受けるかどうか迷っている方は、主治医の先生とよくご相談ください。当院では、手術の前後も含めて、体のバランスを整えるサポートを行っています。
Q. 病院の治療と並行して通えますか？: A. はい。薬や注射、リハビリなどと並行して通われている方もいらっしゃいます。
Q. 首のヘルニアでも見てもらえますか？: A. はい。首のヘルニア（頸椎ヘルニア）で、首から肩・腕・手にかけてつらい方も来られています。
Q. 何回くらい通えばよいですか？: A. 状態や生活習慣によって違います。初回の検査で、あなたの場合の通院の目安をお伝えします（上の「3ステップ」もご覧ください）。
Q. 保険は使えますか？: A. 当院は自費の整体院のため、保険は使えません。初回は検査・カウンセリング・施術を含めて特別価格5,500円（通常12,480円）、2回目以降は4,980円です。
Q. 駐車場はありますか？: A. 院の前と裏、周辺の駐車場で計9台分あります。山形市役所から車で2分、北山形駅から徒歩10分です。