小寒。この時期に気をつけること。
小寒（しょうかん）は、二十四節気の一つで、冬至から約半月後に訪れる時期です。 この頃は「寒の入り」とも言われ、寒さが本格的に厳しくなり始めます。小寒の時期に注意すべきポイントを以下にまとめました。 1. 体を冷やさない工 …
寝ても疲れが取れない理由とは？｜山形市・宮町整体院
寝ても疲れがとれないのは、危険なサイン！？山形市の宮町整体院の院長が解説！ こんにちは、山形市の宮町整体院の渡辺です。 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」というお悩みを抱えていませんか？ 実は、この原 …
男性更年期障害は山形市の宮町整体院にお任せください
男性の更年期障害とは？山形市の宮町整体院で更年期対策を！ 男性の更年期障害は、年齢を重ねる中で多くの男性が直面する可能性がある身体的・精神的な不調です。 「更年期障害」と聞くと女性特有の問題と考えがちですが、実は男性にも …
山形市の整体【症例報告】気圧による頭痛・食いしばりと顎関節
気圧痛による頭痛と夜寝ている時の食いしばりから顎の痛みも・・・ 気圧による頭痛は落ち着き、顎関節は少し残るもリラックスできるようになってきた気がします 名前：W様 30代 女性 症状：頭痛・くいしばり・顎関節症 職業：主 …
山形市でめまいでお悩みの方へ｜整体とセルフケアでめまい撃退！
山形市でお住まいのあなた。めまいで悩んでいませんか？ 立ちくらみが続く、頭がフワフワして集中力が落ちる…。このような“めまい”にお悩みの方は意外と多いものです。 耳鼻科に行っても明確な原因もわからず、薬を飲みながら様子を …
山形市で起立性調節障害に悩む方へ｜整体・カイロプラクティックでの解決法とは？
はじめに 山形市で、特にお子様や若者に多く見られる起立性調節障害にお悩みのご家庭は少なくないのではないでしょうか？ 起立性調節障害は、自律神経のバランスが崩れることで、立ち上がる際にふらつきやめまいを感じる症状です。特に …
ダラダラの原因は夏の疲れ？季節の変わり目に自律神経を整えよう！
ダラダラの原因は夏の疲れ？季節の変わり目に自律神経を整えよう！ こんにちは、山形市の宮町整体院です！ はじめての方から、こんな質問をされました。 「朝がなかなか起きられなくて、食事も残しがち。活力がないのか、動画を見たり …
自律神経の乱れでお悩みなら宮町整体院へ
山形市で自律神経の乱れによる症状でお悩みの方へ｜山形市の宮町整体院で改善を目指しましょう！ 山形市で自律神経の乱れに悩んでいる方へ。朝起きた時のだるさや、仕事中の不安感に困っていませんか？日々の生活で感じる不調、例えば頭 …
山形市で肩こり・腰痛に悩む方へ！当院が選ばれる5つの理由とその効果
山形市で肩こり・腰痛に悩む方へ！当院が選ばれる5つの理由とその効果 1. はじめに 山形市で肩こりや腰痛にお悩みの方、整体院をお探しではありませんか？当院「宮町整体院」は、多くの方から信頼される地域密着型の整体院を目指し …
「整体・カイロプラティックでストレスを解消する！」
ストレス社会と整体の関係 現代社会では、多くの人が日々の生活や仕事、家庭の問題などからストレスを感じています。ストレスは心身にさまざまな悪影響を及ぼし、慢性的な疲労感や不眠、肩こり、頭痛などの原因にもなりま …
