O脚は膝・足裏・股関節にも悪影響｜山形市の整体・O脚矯正で早めのケアを
O脚は膝だけの問題ではありません O脚になると、膝関節だけでなく足の裏や股関節まわりの筋肉・靱帯にも負担が広がります。その結果、歩き方や姿勢が崩れ、疲れやすくなったり、痛みが慢性化することもあります。 見た目の影響も大き …
体の歪みが不調の原因かも？｜山形市の整体・カイロプラクティックで神経と血流を整える
なんかいつもと違うな～とお体の不調を感じられているあなた！ 体の中ではこんなことが起こってますよ！ 「なんとなく不調」を感じていませんか？ 朝起きても疲れが取れない 肩や腰が重だるい 集中力が続かない そんな「原因不明の …
椅子に座って腹筋トレーニング（動画紹介）
座りながらできる腹筋の筋トレがあれば、ということで考案しましたよ。 足を引き上げる筋肉が、股関節＆腹筋にきいてきます。 だからこれをぜひやってほしい～ でも仕事中にやると何やってるの？っていわれるかもしれません（笑）渡辺 …
姿勢改善ストレッチ①動画なのでわかりやすいです
姿勢を改善していくための、簡単で続けられるストレッチを指導しています！ どんなことすればいいの～と聞かれることが多いのですが。 ほとんどはこれをお伝えしてます。 実際4種類くらいでOKです。 それを継続できればいうことな …
チクチク療法セミナーへ参加してきました！
チクチク療法セミナーでレベルアップ！ 先日、当院でも取り入れているチクチク療法のセミナーに、武内先生と一緒に参加してきました。なんと2日間にわたる集中合宿セミナーで、内容はとても濃く、正直ハードでした（笑） しかし、その …
O脚矯正8回目で美脚ラインに変化！腰の疲れも改善【山形市の宮町整体院】
O脚矯正8回目での変化 山形市の宮町整体院でO脚矯正をスタートし、今回で8回目の施術となりました。 見た目の脚のラインがまっすぐになり、美脚効果がはっきりと出てきました。 ご本人も鏡を見て「脚がスッキリして …
ストレスから解放されるための第一ステップとは？
[speech_bubble type=”fb” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”患者さん” …
外反母趾の痛みで歩けない…手術を避けたい方へ｜山形市の整体でできる改善法
患者さんの声 最近、外反母趾が悪化してきました。昔からヒールを履くことが多く、足への負担は自覚していましたが、ここ2〜3ヶ月で痛みが出て歩くのもつらくなっています。整形外科では手術を勧められましたが、できれば手術は避けた …
頸椎ヘルニアは整体で良くなりますか？
首のヘルニアは治るのでしょうか？ 山形市・３０代男性・会社員Ｋさん [speech_bubble type=”fb” subtype=”R1″ icon=”2. …
口内炎が治りやすくなった理由｜免疫力を高める整体ケア【山形市宮町整体院】
口内炎がなかなか治らない…それ、免疫力の低下かも 体調を崩しやすかったり、肌荒れ・吹き出物が出やすい方はいませんか？その原因のひとつに免疫力の低下が関係していることがあります。 免疫機能は、自律神経の働きとも深く関わって …
